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Mardi, 22 Mai 2012

Fitness & Sauna pour hommes

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Le fitness est un ensemble d’activités musculaires sans charge lourde. Pratique d’une activité, physique avec l’objectif d’acquérir, d’entretenir ou d’améliorer un certain niveau de condition physique.
Le sauna est une petite cabane ou une pièce dans laquelle on prend un bain de chaleur sec à environ 80c à 90c pour éliminer les toxines de l’organisme par transpiration et pour le bien être.

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